23°C
Červená, žlutá, malá, velká, kulatá i šišatá – prostě rajčata. Zelenina malá velikostí, ale ohromná svým prospěchem. Obsahuje spoustu vitaminů a tři důležité antioxidanty,…
Stres je v dnešní době velmi aktuální téma a každý z nás se s ním setkává. Někdo ve stresových situacích hubne, jiní zase přibírají na váze a nabraná kila ne a ne jít dolů.…
Kupujeme si je k snídani, na svačinu, mažeme je dětem na chleba k večeři. Ale co ve skutečnosti jíme? Pochutnáváme si hlavně na sádle, sóje, bramborových vločkách, soli a…
Turečtí chirurgové o víkendu pustili do světa zprávu, že se jim povedlo pacientovi transplantovat najednou všechny čtyři končetiny. Jenže v pondělí vyšlo najevo, že unikátní…
Také si myslíte, že milování představuje riziko pro vznik srdeční slabosti? I vy jste slyšeli o starším muži, který zkolaboval při sexu s mladou ženou? Tahle povídačka patří do…
I když se v poslední době na stránkách Blesku objevovaly nepříliš pochvalné články o zkušenostech čtenářů se zdravotnictvím, není všechno tak špatné. Právě v těchto dnech…
Zakulacuje se vašemu malému školákovi bříško? Přijdou vám naducané tvářičky a ruce pokryté tukem u dětí roztomilé? Jestli jste přesvědčeni, že z tloušťky vaše dítko časem…
Už se vidíte, jak si po letech dřiny budete konečně užívat zaslouženého odpočinku? Možná se těšíte zbytečně! Odchod do důchodu se totiž stále natahuje a dnešní děti, kterým…
Jinak organismus spaluje teenagerům, jinak dospělým ženám a úplně jinak starším ročníkům. Největší chyba je, když stejný dietní režim drží matka s dcerou. Poradíme vám, jak na…
Co s námi dělá orgasmus a co všechno ovlivňuje? Proč sex pro nás není jen pudová záležitost? Proč by muži neměli být nevěrní a co toho vašeho vrátí do postele? Čtěte dál...
Nahlédněte s námi do zákulisí seriálu. Postupně navštívíme Alenu, Terezu, Marii a Eriku. Zjistíme, jak vypadá prostředí, kde jim pomáhají shazovat kilogramy, a jak všechny…
Mrzne, až praští a vám nerozproudí krev ani vášnivý tanec? Vyzkoušejte bylinkové koupele, míchaná vajíčka nebo reflexní terapii. Zahřejí tělo a zlepší náladu.
Redukčních diet jsou na světě doslova tisíce. Dokonce se říká, že kolik žen, tolik různých diet. Redukční režim, který pomůže jednomu, nemusí zabrat u někoho jiného. Mnoho…
Není tajemstvím, že dětský jídelníček by měl být hodně pestrý a vyvážený tak, aby pokryl všechny nároky dětského organizmu na správný růst a vývoj. Strava slouží jako zdroj…
Bez pořádného nočního odpočinku nejsme schopné normálně žít. Jenže o spánku koluje spousta nesmyslných informací.
Chcete zhubnout a mít krásné, ploché bříško? Zbavte se nepříjemných faldíků, které se vám na těle ukládají! Je čas na změnu! Učte se od celebrit. Ty vědí, jak na to.
I když léto láká k popíjení nejen nealka, při pohledu na tyto fotky by vás na pivo, víno a destiláty měla přejít chuť. Snímky totiž ukazují zničená játra dlouholetého…
Také jste již zkusili všechno možné a stále se nevejdete do kalhot? Hubli jste s Atkinsonovou dietou, jedli podle Štefana Margity? Dieta dle krevních skupin ani dělená strava…
Stoprocentně účinnou dietu – to by si snad přál každý, kdo chce shodit. S jídelníčky, stravovacími návyky i neobvyklými hubnoucími teoriemi se roztrhl pytel.
Měkká lůžka, vonné páry, zdravá strava, relaxace a nekonečný klid. Sbalte si svou oblíbenou knihu a vyrazte. Můžete si vybrat, zda k nám, nebo do zahraničí.
Kdo miluje čokoládu, mlsá lahůdku starou několik tisíc let. Objevili ji jihoameričtí indiáni a do Evropy ji přivezl Kolumbus. Díky ní můžete být i zdravější a krásnější.
Celkem 1523 'školáků' se dnes v Olomouci zasloužilo o vznik českého rekordu - největší hodiny biologie pod širým nebem. Přes 430 žáků základních a středních škol i studentů…
Dýchání je pro člověka životně důležité. Ale problémy s ním spojené jsou stále častější. Jak jim předejít?
Stoprocentně účinnou dietu by si snad přál každý, kdo chce shodit. Ale každá metoda má své pro i proti. Blesk nabídl pět 'zaručených' diet k posouzení odbornici na výživu Lence …
Kuřákům jejich vášeň vysaje z peněženek opět o něco víc. Ceny oblíbených značek cigaret se totiž zvedají zhruba o osm až deset korun.
Objev, který by mohl jednou zachránit tisíce životů se povedl americkým vědcům, kterým se podařilo vytvořit umělé srdce
Rozhlédli jste se po krajině? Na polích zavládla záplava žluté řepky olejné, ze které se line omamná vůně
Jedna z českých klinik praktikuje unikátní metodu zjišťování biologického věku vašeho těla
Nevíte, jak zhubnout? Známe 5 způsobů! Představujeme vám už čtvrtý. Tentokrát jde o Bikram jógu
Devět špatných věcí, které věda vzala po dlouhých letech na milost, a jedna dobrá, kterou čeká opačný osud. Pořádně si jich proto užívejte
Vatikán v neděli oznámil, jaké byly přesné příčiny umrtí papeže Jana Pavla II. Jednalo se o septický šok a kolaps kardiovaskulárního systému.
Smrt zpěváka Karla Zicha (55) nebyla s konečnou platností zaviněna potápěním, ale onemocněním srdce a cév. Pár hodin před ním však vyšla najevo nepříjemná skutečnost - zpěvákovo…
